Cheirinho de Canela

13 de setembro de 2016

Quadro com espelho (disfarçando o "quadro de força" do apartamento)

 

   Quem já não quebrou a cabeça pensando em como camuflar um quadro de energia elétrica bem na entrada do apê? 
   Não queria apenas colocar um quadro grande para esconder, porque possui o risco de abafar o local....(aquela portinha com fendas de entrada de ar tem alguma finalidade). Foi assim que cheguei numa idéia que me agradou bastante; isto significa que não vou mexer tão já na decoração deste local....rsrsrs

Resultado de imagem para cola 3d acrilex   Para não ficar pesado com pastilhas coladas, fiz uma moldura no formato da portinha de metal do quadro de força, com quadradinhos de papel recortado de revistas nos tons neutros ADORO AMBIENTE CLEAN....e passei aquela cola 3D da acrilex que dá um efeito de vidro encima de cada quadradinho. Comecei selecionando alguns tons de bege e marrom, mas acabei me decidindo por deixar todos no tom clarinho mesmo, para não carregar no visual....e não "brigar" com a estampa do papel de parede.
   E no meio, colei um espelho com moldura (pintada de bege)  no centro do quadro, com fita adesiva de silicone (3M)...o espelho foi comprado numa dessas lojinhas de miudezas. assim ele não abafou a entrada de ar da porta de metal e disfarçou legal aquele aspecto feio logo na entrada do apê.



   E o resultado foi esse... Posso abrir a porta do quadro sem precisar retirar nada do lugar!
   Combinou direitinho com o papel de parede! 
   E aí, o que acharam do resultado?

   Confiram os detalhes:



A cola depois de sêca, fica transparente.





Olha o brilho que vai ficando. 

8 de janeiro de 2016

Pra começar o ano com toda energia....que tal bambolê!

Se você quer um incentivo pra começar uma vida saudável agora em 2016, sem gastar dindim com academia em tempo de crise, veja essa dica:

Afine a cintura e perca peso com o bambolê



Ele seria só mais um círculo dentro do universo infantil, onde brincadeiras de roda e jogos são tradição se não tivesse ganhado o mundo dos adultos e virado moda nas academias.Uma hora está nas aulas de pilates, outra nas de circo e vira e mexe ele aparece animando a festa de quem quer se sacudir o esqueleto e não tem tempo de frequentar o treino. Mas será mesmo que o bambolê funciona? 

O personal trainer Edson Ramalho explica que o bambolê faz bem para o corpo e para mente e que fazer da brincadeira uma atividade física traz muitas vantagens: "é uma atividade de baixa intensidade, por isso pode ser praticada por qualquer pessoa. Além de relaxar, ela afina a cintura, alonga a coluna e trabalha toda a estrutura do abdômen", explica.  




Quadril soltinho só no bambolê


Uma das principais indicações do uso do bambolê é para soltar os quadris. A exemplo da ex-miss Brasil Nathalia Guimarães, muitas pessoas aliam aulas de dança com exercícios de bambolê para deixar o quadril mais cheio de gingado. Segundo o personal trainer Edson Ramalho, isso acontece porque ao usar o bambolê, tiramos do centro de nosso corpo as tensões, fazendo com que a pressão comum no local vá embora e deixe o quadril mais soltinho. 

Para Edson, aliar a dança com o bambolê é a melhor opção para quem quer fazer bonito na pista, mas não tem o requebrado natural dos pés de valsa de plantão. "O bambolê trabalha o equilíbrio do corpo sobre seu eixo central. Para equilibrar o círculo de plástico na cintura é preciso coordenação motora e muita ginga, daí o uso dele para treinar quem quer fazer bonito nas pistas e na avenida", explica.  
Fonte: www.minhavida.com.br
Bambolê até na decoração
Agora, se você é daquelas que olha o objeto e já imagina uma decoraçao para fazer, aproveite as idéias que encontrei na internet, são muito interessantes!




Aqui dá para usar em festa infantil no tema "circo" ou mesmo para o tema "galáxia" fazendo os planetas com os arcos.



Que mimo este móbile que pode ser usado em quarto de menina.



Aqui a idéia é montar uma luminária. Simples e linda!



Que tal presentear as crianças com um belo cantinho para elas?